Mi amigo va al psicólogo. Pocos son los amigos que nos cuentan que van al psicólogo, pero ¿por qué?. Porque aún existen muchos estereotipos al respecto. ¿Mi amigo está loco? ¿Está enfermo de la cabeza?, pues mejor no acercarse. Para mí desgracia como profesional del campo, estos pensamientos suceden muy a menudo, pero cómo ya he intentado y seguiré haciéndolo en más de una ocasión ir al psicólogo es algo bastante normal y no se está loco por simplemente ir.
Se pueden tener problemas muy normales, pero que sólo uno mismo no puede salir de ellas y necesita la ayuda de profesionales de la psicología. ¿Cuándo vamos al dentista lo contamos verdad?, pues cambiemos de idea respecto a contar si vamos al psicólogo. Por supuesto es personal contar o no contar eso, pero que no sea por miedo.
Si un amigo o una amiga os cuenta que va al psicólogo, ¿os sorprendería?. Quizá al principio, si no conocemos bien su situación personal y actual sí, o quizás nos sorprendería incluso aún sabiendo cuál es su situación. Al principio esa reacción, si no se está familiarizado con el campo es totalmente normal y comprensible. Lo importante es lo que viene a continuación, ¿repudiamos a este amigo por «loco?, ¿no hablamos más hasta que deje de ir?. Entonces imaginad, que imagen se proyectaría en el amigo: mis amigos me tienen ahora de rarito, de rarita, ya no me quieren, creen que estoy loco/a. Convirtiendo en un calvario su paso por este trance.
Lo mejor es tratar de apoyar a esa persona, no molestar, sino apoyar. Sí necesita algo, a lo mejor necesita espacio y tiempo simplemente, pero sobretodo necesitará la comprensión de su entorno y amigos si ha decidido contar eso. No es algo malo, la sociedad hace que parezca malo en algunos casos. Pero actualmente es muy normal, cotidiano y habitual entre nosotros.
Por tanto si un amigo o una amiga, o varios, te comentan que están yendo al psicólogo.
- Respeta
- Comprende
- Apoya
- No juzgues.
- Ayuda si es necesario.
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Moonlight Psychology 
25/01/17 at 09:07
[…] Mi amigo va al psicólogo […]
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1/07/16 at 09:14
[…] Mi amigo va al psicólogo […]
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9/05/16 at 16:41
Pues sí, demasiadas barreras que tienen.
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9/05/16 at 12:48
Es increíble ; como a día de hoy muchas personas se avergüenzan de enfrentarse a sus miedos y heridas.
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1/05/16 at 11:56
Rompiendo estereotipos como siempre por aquí. Muchas gracias por las nominaciones, un placer. Enhorabuena, saludos.
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1/05/16 at 07:03
Una verdad como un templo de grande, muy buena entrada, como siempre. Por cierto, te he nominado a dos premios, al final me he animado a participar 🙂 https://fuentegris.com/2016/05/01/blogger-recognition-awards/ ; https://fuentegris.com/2016/05/01/infinity-dreams-award/
Saludos
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29/04/16 at 17:13
Desde luego
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29/04/16 at 17:12
Y para los enfermos. 🙂
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29/04/16 at 17:08
Muchos prejuicios aún, que se van superando por suerte para mi gremio.
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29/04/16 at 17:07
Muchas gracias. Exacto, poco a poco se van superando barreras, pero queda mucho camino por recorrer.
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29/04/16 at 17:06
Exacto.
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29/04/16 at 17:03
Mil gracias por tus palabras y así es. Saludos.
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29/04/16 at 16:09
No entiendo eso de juzgar o mirar dos veces a quien va al psicólogo, yo voy y también al psiquiatra y de no ser por ellos hoy día mi vida sería un calvario.
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29/04/16 at 15:18
Esta es una publicación excelente. Ir a un psicólogo debe ser visto como algo normal, no como una debilidad. Muchas personas serían más felices si ese fuera el caso.
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29/04/16 at 14:08
Hay que normalizarlo. Si cuidamos lo físico, lo mental igual o más. Besotes
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29/04/16 at 13:52
Qué bonito y necesario de decir. No debería ser un tabú decir que has ido al psicólogo. Es tan importante tener bien el nivel de glucosa en sangre como mantener equilibrada la mente y el corazón.
Qué entrada tan genial.
Un saludo!
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29/04/16 at 13:10
[…] Moonlight Psychology […]
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29/04/16 at 13:01
En muchas personas aún están, hay que seguir trabajando.
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29/04/16 at 12:10
Yo creía que esos prejuicios estaban ya superados pero veo que no.
Un abrazo
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29/04/16 at 09:53
Sinceramente, a mí me daría más vergüenza reconocer que he ido al dentista porque tengo los dientes mal. Las personas que no entienden que a veces uno sólo no puede, son los mismos que están enganchados a programas como Mujeres y Hombres y Viceversa.
Si algún conocido me contara que está yendo a terapia, me preocuparía por él, puesto que significa que está atravesando un mal momento y necesita ayuda.
Un abrazo.
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