Buenos días, Feliz Jueves

Buenos días, Feliz Jueves a todos. Empezando el día con energía y motivación. Ya queda menos para el fin de semana. A por todas en este gran jueves. A por ello.


Good morning, Happy Thursday everybody. Start this day with energy and motivation. It is almost weekend!. Have a nice day, enjoy it!.

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Just keep moving

Avanza, no pares, sigue adelante.

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Let´s do it

Para lograr los objetivos el pensamiento no debe ser, no puedo, no quiero, no sé. Sino hagamos eso, intentemos esto otro.

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Cree en tí mismo

Cree en ti mismo. Sino crees tú, ¿quién lo va a hacer?. El primer paso para que los demás crean en ti, es que tu creas en ti mismo. En tus posibilidades, en tus posibles fracasos, en tu experiencia, en tu futuro aprendizaje, en lo bueno y en lo malo. Pero sobretodo en tu capacidad real para hacer las cosas.

Siempre cree en tí mismo

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Ajusta tu enfoque

Ajusta tu enfoque. Ajusta tu enfoque cuando la vida está borrosa, cuando la vida no es clara como quieres, cuando la vida da palos y no sabes porque. Ajusta tu enfoque, para ver las cosas diferentes, con mejor punto de vista, más adaptado, más visible, más claro. Y con ello poder aprender. Por eso:

Cuando la vida se vuelve borrosa, ajusta tu enfoque.

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Una de pelíclas: Forrest Gump

Fuente: FilmAffinity

Hoy una de películas: Forrest Gump. Una entrada más en esta sección tradicional dentro de este blog, Moonlight Psychology. Esta película no necesita grandes presentaciones ya que creo que todo el mundo (o casi todo) conoce este película aunque no lo haya visto. Forrest Gump es una de las películas más reconocidas del actor Tom Hanks, quién es su protagonista. Está a medio camino entre la comedia y el drama dentro de sus 142 minutos de duración.  Una película del año 1994 con 6 Óscars logrados entre ellos mejor película y mejor actor protagonista. 

La película es una historia de superación y motivación. La vida puede darte adversidades pero si traspasas las mismas y vas más a allá puedes lograr distintos objetivos. Obviamente, esto es una película, y cosas que pasan en ella (no quiero desvelar nada), pasan porque se trata de una película. Pero nos puede ayudar como motivación en que si se quiere a veces se puede (otras veces no, porque la vida no son todo cosas bonitas, también las hay feas). Forrest Gump narra la vida de Forrest un chico con discapacidad intelectual y nos cuentan su vida desde que es pequeño hasta que es adulto. Los acontecimientos narrados se entrelanzan entre los más importantes para Forrest en su vida como acontecimientos importantes para su país, en este caso Estados Unidos.  Os dejo aquí el trailer en inglés de la película.  Y me quedo con una gran frase de la película:

La vida es como una caja de bombones, nunca sabes lo que te va a tocar

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

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¡Valiente!

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Valiente, que bonita palabra y que a veces se usa tan poco. Valientes son muchas personas en su día a día. Valiente es un adjetivo que se debe usar más, porque decir valiente impulsa a la persona a creer más en sí mismo. Puede ser la llave de la motivación.

¡Valiente! es la nueva campaña de la Comunidad de Madrid (España) contra el acoso escolar o bullying. He encontrado esta campaña muy bonita y muy Valiente a la vez. Se trata de potenciar la denuncia ante el acoso y no el hecho de ser chivato ante los compañeros sino de ser Valiente de poder ayudar y salir de esas situaciones. La campaña va dirigida hacia los estudiantes.

Como ya hemos comentado aquí sobre el acoso escolar, se produce muchas veces a espaldas de los profesores y entorno, que en un primer momento desconocen que se está produciendo acoso. El silencio alimenta el acoso, también el miedo. Por tanto:

“Ante el acoso escolar no te calles, cuéntalo”

En este blog se ha tratado ya varias veces este tema dejo enlaces a esas publicaciones:

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¡Feliz día! -Happy Day!

¡Muy feliz día! Empieza el día con energía y entusiasmos. ¡Ánimo y a por ello!


Happy day! Start this day with energy and enthusiasm.

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