La salud y el deporte suelen ir de la mano. Siempre nos dicen, haz ejercicio. La actividad física va ayudarnos a sentirnos mejor tanto física como mentalmente. Por ese motivo os dejo una serie de guías y documentos sobre la actividad física, la salud y la alimentación desde distintas instituciones y organismos. Espero que os ayude mucho y a disfrutar del deporte.
- Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte. Ministerio de educación, política social y deporte, España.
- Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia. Guía para todas las personas que participan en su educación. Ministerio de educación y ciencia. España.
- Guía actividad física y salud. Secretariado gitano.
- Guía de recomendaciones para la promoción de la actividad física. Junta de Andalucía.
- Nutrición, vida activa y deporte. Instituto Tomás Pascual. Universidad San Pablo CEU.
Moonlight Psychology 
1/03/18 at 00:09
[…] a través de Guías salud y deporte — Moonlight Psychology […]
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