noviembre 17, 2017

Guías salud y deporte

Por Paula Psicóloga

La salud y el deporte suelen ir de la mano. Siempre nos dicen, haz ejercicio. La actividad física va ayudarnos a sentirnos mejor tanto física como mentalmente. Por ese motivo os dejo una serie de guías y documentos sobre la actividad física, la salud y la alimentación desde distintas instituciones y organismos. Espero que os ayude mucho y a disfrutar del deporte.

1. Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte. Ministerio de educación, política social y deporte, España.
2. Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia. Guía para todas las personas que participan en su educación. Ministerio de educación y ciencia. España.
3. Guía actividad física y salud. Secretariado gitano.
4. Guía de recomendaciones para la promoción de la actividad física. Junta de Andalucía.
5. Nutrición, vida activa y deporte.  Instituto Tomás Pascual. Universidad San Pablo CEU.

www.moonlightpsychology.com

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Acerca de Paula Psicóloga

Psicóloga clínica sanitaria y profesional de los recursos humanos. Especialista en inteligencia emocional, gestión de emociones y ansiedad. Fundadora y autora en Moonlight Psychology. Ver todas las entradas de Paula Psicóloga

Esta entrada fue publicada el 17 noviembre 2017 en 09:00 y etiquetada con Actividad física, Actividades, Alimentación, Deporte, Ejercicio, Guía, Mental, Psicología, Psicología del deporte, Salud, Salud mental y publicado el Media. Puedes seguir las respuestas a esta entrada a través de este feed RSS 2.0 .

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21 respuesta a «Guías salud y deporte»

• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Las Vías de mi Vida
  28/02/18 at 01:15

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Soy Mago Montiel
  24/02/18 at 00:59

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Skate AlecitaLinares
  16/02/18 at 22:54

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Diseño para Vivir
  10/02/18 at 00:22

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• Paula Psicóloga
  2/02/18 at 18:51

  muchas gracias! bienvenida, interesante blog el tuyo también! saludos.

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Por una Niñez Sana
  30/01/18 at 18:22

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Apasionado de los Deportes
  30/01/18 at 01:26

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology | Reporteando para Ustedes
  27/01/18 at 01:50

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• Mabybel
  26/01/18 at 10:47

  Un post muy interesante!
  Quiza te interese mi blog! un saludo
  https://yoyomismaymas.wordpress.com/

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Mi Afición
  26/01/18 at 01:24

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Por Mí
  15/01/18 at 23:59

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Zootecnia
  13/01/18 at 00:39

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Manos Magicas
  30/12/17 at 06:13

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Amo el Campo
  29/12/17 at 01:36

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology – Hablando de Animales
  28/12/17 at 00:52

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• Guías salud y deporte — Moonlight Psychology | Lolita Sonrisas
  27/12/17 at 01:53

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• Guías salud y deporte – Eduardo Aguirre
  11/12/17 at 23:41

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• gaillovesgod
  20/11/17 at 02:43

  🙂

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• Paula Psicóloga
  19/11/17 at 21:27

  That´s true!. It´s always better!

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• gaillovesgod
  18/11/17 at 00:01

  Great idea! I miss being athletic…. every day! It definitely made me feel physical and mentally strong! And always healthier 🙂 Happier 🙂

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