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Living without shame – Whitney Thore

Buenos días, os traigo hoy un video de TED talks muy interesante. Se trata del vídeo: Living without shame: How we can empower ourselves de Whitney Thore. En los vídeos que aparecen en TED podemos encontrar multitud de temáticas y también de lenguas aunque en su mayoría los vídeos sean en inglés.

Whitney Thore es una mujer activista de la aceptación positiva del cuerpo. Ella misma tiene un programa dónde presenta a su familia, amigos. Y su propia evolución personal y emocional a través de esta aceptación.

Creo que este vídeo tiene mucho que enseñar, que aportar y que demostrar a muchas mujeres. Es importante estar sano o lo más sano que se pueda, pero también es importarse quererse y aceptarse tal y como somos.

Este vídeo en concreto: Living without shame, es un vídeo de 20 minutos de duración y en él Whitney nos aporta mucha energía y cosas para pensar sobre nosotros mismos. Espero que os guste y a partir de ahora os valoréis mejor.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

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Como estar calmado – How to stay calm

Supongo que la mayoría conocerá los vídeos de Ted Talks. Son charlas en diferentes idiomas de expertos (y no expertos) en distintos temas. Ya hace tiempo os dejé un vídeo en este caso de Eleanor Longden que podéis volver a ver pinchando en su nombre.

En este caso os dejo una charla más que interesante de Daniel Levitin, está subtitulada en español, aunque yo creo que en todas estás charlas suelen hablar muy claro.

Espero que os sea amena y guste.

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Eleanor Longden: las voces en mi cabeza

Hoy traigo un testimonio de una persona con esquizofrenia. Se trata de Eleanor Longden y dejó un conmovedor discurso en TED, una plataforma conocida por sus charlas y sus discursos de todas las temáticas y formas.

Eleanor nos cuenta su experiencia escuchando voces y como eso le cambió la vida. Es una historia llena de optimismo que hace repensar de nuevo la mala fama que tiene la esquizofrenia. En mi opinión son muchas veces los medios de comunicación los que hacen de estas personas un estereotipo y hacen de ello que el miedo venza en la población ante estas personas. Eleanor nos cuenta como vivió la llegada de la enfermedad y de esas voces y sobre como ha llegado convivir con ella. Ella forma parte de un movimiento que se llama Movimiento Escuchando Voces o InterVoice, para el ámbito internacional.

Os dejo con su testimonio. Merece la pena verlo tranquilamente.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

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