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Como abrazar las emociones en el trabajo

Os quiero compartir hoy este vídeo sobre las emociones en nuestros trabajos y como hacer frente a ellas. Nos recuerda que somos humanos y es normal sentir emociones incluso en situaciones laborales y nos acerca algunos consejos para aquellas situaciones que pueden ser sobrellevadas peor en este tipo de situaciones. Una charla muy cortita de TED Talks.


*No soy la dueña ni creadora de este vídeo sólo lo difundo*
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Una de cortos: Home sweet home

Home sweet home, es un corto de casi 10 minutos de duración que nos presenta a una antigua casa de madera como protagonista. Un nuevo vídeo animado para la sección una de cortos.

Me pareció muy interesante la temática y me recordó un poco a la película UP (también muy recomendable). La protagonista es una casa que huye de su barrio, un suburbio triste dónde es la única casa iluminada. En su viaje conoce unos compañeros de viaje con los que vive distintas aventuras. Disfrutad del corto.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

En la vida nos encontraremos con distintas personas, algunas personas pasaran de largo, otras crearan impacto, cambiaran nuestra rutina y finalmente dejaran de estar a nuestro lado. Decidir como damos cada paso y con quién no siempre es difícil de hacer pero aunque haya muchos obstáculo de cada uno de ellos se aprende algo nuevo.
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Una de cortos: Tamara film

Os dejo un corto precioso unos 4 minutos de duración. Se llama Tamara Short Film, y la protagonista es una niña que le gusta bailar. No puedo adelantar mucho más del corto para no descubriros el final.

Sólo añadir que todos los niños son iguales al fin y al cabo. El juego debe estar presente en sus vidas y debemos ayudarles a disfrutar y jugar con ellos. Disfrutad el vídeo.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*
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Una de cortos: Soar

La constancia y dar valor a las pequeñas cosas nos ayudaran en nuestro día a día. Para aprender un poco más de ello os dejo este vídeo para aprender un poco más sobre creatividad, como de una idea mala puede surgir una buena y conocer una historia de ilusión y aventura a través de este corto: Soar.

También aprender a gestionar la frustración, porque no todo es posible a veces y no todo sale como nos gustaría. Por eso hay que adaptarse y a veces frustrarse para poder volver a repetir, para poder volver y mejorar.

Disfrutad del vídeo y de las pequeñas cosas que dan valor a nuestra vida. 

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Dí que sí

Hoy os dejo una charla muy interesante de Shonda Rhimes, creadora de series como Grey´s anatomy o Scandal. Dejando a un lado su egocentrismo, me gustaría que nos quedemos con el trasfondo de su charla. Cambiar a veces un no por un sí, e incluso al revés un si por un no. Disfrutar de las pequeñas cosas, incluso cuando parece que no hay tiempo para que esos pequeños momentos nos hagan cambiar y evolucionar.

Disfrutad de esta charla de TED talks.

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La relación corazón-cerebro

¡Hola!. Hoy traigo a mi blog un vídeo que me ha resultado muy interesante sobre la relación que existe entre el corazón y el cerebro. De manos de una charla de Luciano Sposato:Secretos de la relación corazón-cerebro“. Dónde nos hablará de la interocepción o capacidad para percibir las señales que nos manda el cuerpo y de todos los secretos que se ocultan en la relación del cerebro y corazón. Muy recomendable esta charla de TED. ¡A disfrutarla!.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

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Resumen: Una de cortos (1)

Son muchos los cortos o cortometrajes que han ido apareciendo en este blog a lo largo de este y medio de vida. Hoy un pequeño resumen de todas esas publicaciones y cortos fantásticos con gran mensaje y moraleja. Aquí están:

  1. Paperman: un corto ganador de un Óscar en blanco y negro precioso sobre como las emociones nos llegan en el momento menos esperado.
  2. Brain Divided: qué ocurrre en nuestra cabeza durante una cita, eso es lo que nos quiere decir este corto.
  3. The reflection of a woman: La sociedad y la presión sobre la mujer.
  4. Partly cloudy (Parcialmente nublado): Aceptar lo que uno tiene y sacar partido a eso.
  5. Chicken or the egg (El huevo): Ceder en la pareja.
  6. Slimtime: La delgadez en nuestra sociedad y las operaciones estéticas.
  7. Jinxy Jenkis and Lucky Lou: ¿Existe la mala suerte?
  8. Mi hermanito de la luna: un corto-cuento precioso sobre el autismo.
  9. Validation

¿Conoces algún corto? ¿Quieres qué aparezca aquí? Dinos cuál en el apartado de comentarios o directamente manda un email aquí: moonlightpsychology@gmail.com Con el asunto corto para el blog. Hay muchos en mente ya que irán apareciendo, pero más ideas está bien también.

Escenario del teatro Vector Gratis

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