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junio 10, 2015

Una de series: United States of Tara

Por Paula Psicóloga

En el mundo de las series nos encontramos cosas de todo tipo desde comedia hasta el drama o thriller más oscuro. También en muchas series, a veces de manera más profunda y otras más superficial, aparecen toques en los que la mente tiene un lugar privilegiado. Por eso vamos a empezar con este post el inicio de una tanda de series que se recomendarían tanto a psicólogos como a otros adeptos. En esta ocasión os presento United state of Tara.

United states of Tara es una serie de tres temporadas (por desgracia la cancelaron). Comenzó en el año 2009 y finalizó en el año 2011. Estaba protagonizada por Toni Collete que algunos la recordareis por la Boda de Muriel (Muriel´s wedding) o por Pequeña misss sunshine (Little miss sunshine). Cada capítulo dura unos 27 minutos, por tanto es una buena opción para algún rato libre que se tenga. A mi la serie me parece muy interesante, entretenida y con un humor negro bastante particular, al tratar este tipo de desorden.

La protagonista se llama Tara Gregson (Toni Collete) es una mujer que padece desorden disociativo de la personalidad (dissociative identity disorder). Este trastorno de identidad disociativo, es un trastorno dónde la persona que lo padece rompe con la realidad separándose de ella y por la presencia de dos o más identidades o estados de personalidad, al menos dos personalidades controlan de manera rutinaria al individuo, otra característica es la pérdida de memoria siendo incapaces de recordar acontecimientos. Por supuesto no debe ser por efectos de alguna droga o sustancia. En un primer momento se denominó trastorno de la personalidad múltiple y con el paso del tiempo y la renovación de los criterios diagnósticos se ha ido modificando. Entre los profesionales del campo existe controversia llegando a no considerar realmente este desorden como un trastorno en sí.

Este desorden ha aparecido en numerosas películas y series que a lo mejor viene a vuestra cabeza ahora. Intentaré que las podamos comentar más adelante. En la serie, Tara decide dejar la medicación para ver la causa de su problema y a partir de ahí podemos ver hasta 8 personalidades distintas de Tara. Algunas de ellas: una ama de casa, una adolescente, un veterano de guerra, etc.

Muy recomendable la serie. ¡A por ella!

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junio 5, 2015

Una de cortos: Partly Cloudy (Parcialmente nublado)

Por Paula Psicóloga

Este corto, es una vez más un corto de Pixar y está distribuida por los estudios Disney. Partly Cloudy es del año 2009 y tiene una duración de 5 minutos 45 segundos.

La sinopsis es simple, los bebés (hasta de los animales) los traen las cigüeñas, pero ellas ¿de dónde los sacan?….¡¡de las nubes!!. Esa es la premisa principal de este cortometraje de dibujos. Cada nube «crea» los bebés y una de ellas siempre crea los más peligrosos para la pobre cigüeña que los transporta.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

Como moraleja, como siempre digo, cada uno saca sus propias conclusiones. Yo creo que podemos ver que a veces no nos gusta lo que nos toca hacer, lo que nos toca en un trabajo, simplemente hay que prepararse más y mejor, saber buscar el lado bueno de lo que estamos haciendo y darle la vuelta a eso que «no nos gusta hacer».

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mayo 11, 2015

Una de cortos: The Reflection of a Woman

Por Paula Psicóloga

Encontré este corto de Yoshimishi Tamura del año 2013 dura poco más de 3 minutos pero ya con ese breve tiempo nos permite reflexionar sobre su contenido. La protagonista es una mujer que se prepara para una cita.

Aquí os dejo el corto para que podáis verlo antes.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

Cada uno es libre de interpretarlo como quiera. Yo veo una crítica más allá de cuánto tarda o no una mujer en prepararse para una cita. Me inclino más por esa lucha que muchas mujeres (e incluso hombres) tienen con los espejos, con sus reflejos y su figura en general. Para muchas de estas personas es una lucha constante contra lo que quieren ser (el reflejo) y lo que son en realidad.

En ocasiones es la propia sociedad la que incita a esa lucha, en otras es la propia pareja y en otras es la propia persona. Me gustó este corto, como advertencia para todos, ya que el corto muestra que ese espejo se puede romper. Esa imagen que se quiere proyectar también y se puede volver contra nosotros. Y la obsesión por tener una imagen puede tener consecuencias (en el caso del corto se rompe el espejo y la chica acaba sin estar arreglada cuando llega el chico). Pero en la realidad pueden ser otras consecuencias como: baja autoestima, ansiedad, tristeza llegando incluso a trastorno de la alimentación como la anorexia o la bulimia. ¡¡Por tanto cuidado!!

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abril 29, 2015

Hay salida a la violencia de género

Por Paula Psicóloga

Sí tu chico te da miedo, cuéntalo. Hay salida a la violencia de género.

De esta forma se presenta la nueva campaña contra la violencia de género en España a través del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Todos sabemos de la necesidad de atajar este problema cuanto antes y qué mejor forma que enfocar esta vez la campaña a la juventud. Si Tu Chico Te Controla El Móvil

Concienciar sobre la violencia de género es una tarea de todo, y la base de todo es la educación tanto en centros educativos, como en casa y otros lugares. Aunque pueda parecer mentira existen las adolescentes maltratadas por su parejas, algunas no han llegado a violencia física otras sí. Pero el simple hecho del control total, puede llevar al maltrato psicológico. Un ejemplo lo podemos ver en este vídeo:

 

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El vídeo entra dentro de la campaña 2015 para concienciar a los jóvenes principalmente. Y es que el conocimiento, y la concienciación del problema sobretodo ayudan a prevenirlo. En muchas ocasiones las primeras evidencias de maltrato por muy sútiles que sean se manifiestan en la adolescencia. Sin embargo lo que empieza como algo sútil puede transformarse rápida o lentamente en algo muy grave por lo que todos debemos luchar para frenar, prevenir y que no vuelva a suceder tanto en España como en otras partes del mundo.

No tengas miedo y denuncia. Hay salida. El teléfono de atención a víctimas de malos tratos en España es el 016. Sí este no es tu país, informáte seguramente tu país ofrezca un servicio parecido.

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abril 17, 2015

Una de cortos: Brain Divided

Por Paula Psicóloga

La primera vez que vi este corto fue hace unos dos meses. Cómo siempre buceando por internet se encuentran cosas de todo tipo y una es este corto.

Brain Divided (Cerebro dividido) es un corto de Pixar, así que la cosa promete, del año 2013. La dirección y guión del corto son: Josiah Haworth, Joon Shik Song, Joon Soo Song. Dura 5 minutos y se basa en una cita entre un hombre y una mujer que se acaban de conocer. A mí me recuerda a la película que tiene pendiente de estreno Disney: Inside & Out, a lo mejor sacaron copiaron la idea de aquí.

Me gustó la idea de como es la reacción en una cita, en este caso por parte del hombre. Las reacciones ante determinadas situaciones pueden variar y pueden depender de muchos factores, como por ejemplo la confianza o seguridad en uno mismo. Con el corto podemos ver que en ocasiones se presenta una «lucha interna» para mostrar una cara u otra. También  las emociones influyen en nuestro comportamiento y por tanto hay que saber controlarlas y regularlas según el contexto en el que estemos, en este caso una cita. En ocasiones esa «doble cara» se produce por nuestras emociones, quizás sea el miedo el que nos impide mostrarnos como somos, o el orgullo hace que nos pasemos en otras ocasiones.

Muy recomendable el corto, ¡a disfrutar!

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abril 10, 2015

Una de películas: Still Alice

Por Paula Psicóloga

Una de películas para finalizar esta semana. Os presento Still Alice (Siempre Alice), la traducción como siempre dejo de comentarla porque dan los matices que quieren, ya que en realidad sería Aún Alice. La película es del año 2014 y ha dado a su actriz protagonista, Julianne Moore, numerosos premios como el Óscar de la edición 2015,  el Globo de Oro o el Bafta a mejor actriz. Dura 101 minutos y se trata de un drama sobre una enfermedad que quita la memoria a las personas que la padecen: el Alzheimer.

La protagonista es Alice Howland, profesora de psicología cognitiva en Harvard (sí le han puesto eso de profesión toma ya) y con fama mundial. Su vida tiene éxito en el terreno personal y profesional pero un día todo cambia cuando comienza a perderse en su propia vida y olvidar sus recuerdos. La crítica comenta que la película acerca de forma muy sutil y cuidada como se sienten las personas con esta enfermedad en sus comienzos.

El Alzheimer es la forma más común en la que aparece la demencia, es decir la pérdida de memoria progresiva (o no), de la forma de comportarse, habilidades intelectuales, etc. Hay que dejar claro que se trata de una enfermedad y no de un paso normal en el envejecimiento de las personas. Se cree que en el futuro el número de casos aumentará. Además la enfermedad empeora según pasa el tiempo siendo diferente la aceleración de la misma según los casos. Los familiares sufren mucho con esta enfermedad al igual que los propios enfermos. Por tanto, recordemos siempre que podamos, por aquellos que no pueden. Y si puedes colaborar, colabora.

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marzo 23, 2015

Diferentes pero Iguales: Love has no labels

Por Paula Psicóloga

Acabo de ver este vídeo, quizá ya no sea nuevo pero aquí os lo presento. Me ha parecido bonito y con un buen mensaje final. Se trata de un vídeo de una ONG con el que se pretende fomentar la integración  y la inclusión de todas las personas. Sin ir más lejos hace poco se celebraba el día mundial del Síndrome de Down, el pasado 21 de Marzo.

En el vídeo aparecen distintas personas dando muestra de amor, cariño o alegría, desde besos, abrazos, saltar juntos, bailes, etc. Os dejo primero el vídeo.

*Todos los derechos son del creador. Sólo difundo este vídeo. No soy su creadora ni su dueña.*

Cómo vemos son personas muy diferentes, de distintos sexos, del mismo sexo, de distintas edades, razas, relgiones, etc. Podemos ver que si nos reducimos, en este caso a los huesos, al final somos iguales. Podemos entrar a valorar o no, si este vídeo está preparado, si son actores o cosas similares. Bueno puede ser como ha pasado con otros vídeos similares que sea el caso.

Prefiero sin embargo quedarnos con ese mensaje, al final todos somos seres humanos, más altos, más gordos, con el pelo más largo o más corto, teniendo una u otro religión, siendo ateos. queriendo a personas del sexo opuesto o del mismo sexo, más mayores, más jóvenes pero si nos reducimos a lo básico, iguales.

Por eso diferentes pero iguales

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