Acerca de Paula Psicóloga
Psicóloga clínica sanitaria y profesional de los recursos humanos. Especialista en inteligencia emocional, gestión de emociones y ansiedad. Fundadora y autora en Moonlight Psychology.
Una de películas para finalizar esta semana. Os presento Still Alice (Siempre Alice), la traducción como siempre dejo de comentarla porque dan los matices que quieren, ya que en realidad sería Aún Alice. La película es del año 2014 y ha dado a su actriz protagonista, Julianne Moore, numerosos premios como el Óscar de la edición 2015, el Globo de Oro o el Bafta a mejor actriz. Dura 101 minutos y se trata de un drama sobre una enfermedad que quita la memoria a las personas que la padecen: el Alzheimer.
La protagonista es Alice Howland, profesora de psicología cognitiva en Harvard (sí le han puesto eso de profesión toma ya) y con fama mundial. Su vida tiene éxito en el terreno personal y profesional pero un día todo cambia cuando comienza a perderse en su propia vida y olvidar sus recuerdos. La crítica comenta que la película acerca de forma muy sutil y cuidada como se sienten las personas con esta enfermedad en sus comienzos.
El Alzheimer es la forma más común en la que aparece la demencia, es decir la pérdida de memoria progresiva (o no), de la forma de comportarse, habilidades intelectuales, etc. Hay que dejar claro que se trata de una enfermedad y no de un paso normal en el envejecimiento de las personas. Se cree que en el futuro el número de casos aumentará. Además la enfermedad empeora según pasa el tiempo siendo diferente la aceleración de la misma según los casos. Los familiares sufren mucho con esta enfermedad al igual que los propios enfermos. Por tanto, recordemos siempre que podamos, por aquellos que no pueden. Y si puedes colaborar, colabora.
www.moonlightpsychology.com
3 comentarios | Etiquetas: Alzheimer, Cognitive psychology, Demencia, Dementia, Disease, Enfermedad, Familia, Films, Julianne Moore, Memoria, Memory, Mujer, Oscars, Películas, Profesora, Psicología Cognitiva, Recuerda, Remember, Siempre Alice, Still Alice, Teacher, Woman | Publicado en Media
¿Tienes hijos? ¿Alguna vez has pensado que clase de padre eres?
He conocido muchas clases de padres, y algunos eran helicópteros, apisonadoras y otros guardaespaldas. A veces eran incluso todo a la vez, que no sé que daba más miedo si eso o por separado. Quizá no sea tu caso, no te preocupes que no todos son así. Sin embargo me ha parecido apropiado hablar de este tipo de padres y madres. Puede que conozcáis algún caso vosotros también.
- Helicópteros: Son aquellos padres/madres que «sobrevuelan» sobre su hijo/a. Están pendientes siempre de sí estudian, casi estudian más ellos que los propios niños. Preguntan constantemente que hacen, se convierten en la sombra de sus hijos.
- Apisonadoras: Tienen miedo de que sus hijos tengan dificultades en el futuro y tratan de crearles un camino sin ninguna traba y obstáculo. La frustración no puede entrar en la vida de sus hijos y hacen lo posible para que no tengan ningún problema ni se enfrenten a nada ellos solos.
- Guardaespaldas: Están constantemente protegiendo a sus hijos, como si de sus «guardaespaldas» se trataran. Van a los sitios que sus hijos van, se convierten en su sombra y su voz aunque sus hijos no les necesiten.
También existen otros «tipos» de padres, de estos en futuro hablaremos de ellos. Las críticas como siempre son constructivas para mejorar. Todos los padres en algún momento de su vida son algunas de estas tres cosas o las tres, sin embargo hay que saber dónde parar y hasta dónde puede ser beneficioso para vuestro hijo/a. Es bueno que sean responsables ellos de sus estudios, que se equivoquen por sí mismos para poder aprender. Aunque por supuesto hay que seguir educando como padres pero no como helicópteros, apisonadoras y otros guardaespaldas.
www.moonlightpsychology.com
3 comentarios | Etiquetas: Adolescente, Apisonadoras, Behaviour, Children, Conducta, Educación, Education, Father, Guardaespaldas, Helicópteros, Niños, Padre, Padres, Parents, Teenagers | Publicado en Educación, Familia, Psicología
Hoy me gustaría hacerme eco de una noticia del diario gallego La Voz de Galicia.
El artículo nos habla de que la Sanidad Gallega, en concreto desde A Coruña (aunque posteriormente se desarrollará en toda Galicia) propone que la depresión se trate desde atención primaria y a distancia. Sí a distancia…manda narices.
Para ello están realizando cursos a especialistas de familia. Los pacientes desde su casa y a través de vídeos realizarían el tratamiento. Lo mejor de todo es que no las dirigirá un psicólogo… o un psiquiatra… como al menos debería ser. Sino su médico de cabecera. Se desarrollaría como una especie de programa, cada semana un módulo con un total de 8. Y cada uno de 40 minutos de duración.
Según parece es un proyecto que se va a desarrollan en otros países de la Unión Europea, a mí particularmente me gustaría ver cómo lo aplican en otros países y cómo aquí. Los últimos módulos, por ser los más específico los psiquiatras a través de videoconferencia ayudarán a los médicos de familia. Es que me parto con esto ya.
Como es normal, el Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia (COP), muestra su disconformidad con este proceso.
En mi opinión, basta ya de ningunear la profesión de psicólogo y la psicología. ¿Hay pocos psicólogos en la sanidad? Ofertas más plazas PIR (las oposiciones de los psicólogos en España para poder acceder a trabajar en la Sanidad pública), la gentes se tiraría a por ellas. ¿Las sesiones en sanidad son cada X meses? Oferta más plazas PIR, valora más la terapia psicológica. ¿La depresión satura la sanidad? Oferta más plazas PIR, valora más la terapia psicológica, valora al psicólogo.
Está demostrado que en la mayoría de las depresiones la terapia psicológica es mucho más eficaz que otras.
Os dejo el link de la noticia por si no me creéis aún.
LINK
www.moonlightpsychology.com
2 comentarios | Etiquetas: Clinical Psychology, COP, Depresión, Depression, Especialista, Galicia, Medicina, Medicine, Paciente, Patient, PIR, Psicólogo, Psicología Clínica, Psychologist, Specialist, Terapia, Therapy | Publicado en Noticias
El pasado 20 de Marzo se publicó un estudio en la revista Brain (A Journal of Neurology) sobre el autismo y el funcionamiento del cerebro en estas personas. El artículo se llama: «Autism: reduced connectivity between cortical areas involved in face expression, theory of mind, and the sense of self» y sus autores son Wei Cheng, Edmund T. Rolls, Huaguang Gu, Jie Zhang and Jianfeng Feng. El artículo como he dicho se ha publicado el 20 de Marzo de 2015, por lo que es muy reciente.
Se estudiaron 418 personas con autismo identificando un región implicada en la expresión facial en comportamientos sociales. Además han identificado una reducción en la conectividad en una zona implicada en la comunicación emocional y social, y en otra implicada en las funciones espaciales tanto con uno mismo con con el entorno. Los investigadores creen que tanto la baja conectividad entre las zonas (y dentro de ellas mismas) de la expresión facial y el sentido de uno mismo y del entorno podrían facilitar la aparición de los síntomas del autismo.
El autismo es un trastorno que afecta a 1 de cada 150 niños, por tanto la investigación ayuda a conocerlo mejor y ayuda en la forma en la que se deba enfocar el mismo.
Si os interesa el artículo y queréis leerlo (está en ingés de momento solo) o leer un breve resumen lo podéis encontrar en este link: Article
www.moonlightpsychology.com
2 comentarios | Etiquetas: Artículo, Article, Autism, Autismo, Brain, Cerebro, Children, Communication, Comunicación, Investigación, Kids, Niños, Research | Publicado en Noticias
Comentarios desactivados en ¡Resumiendo el primer mes! | Etiquetas: Bienvenidos, Blog, Cumpleaños, Gracias, Marzo, Moonlight, Posts | Publicado en Blog, Resumen
Hoy 2 de Abril es el día Mundial del Autismo. En 1979 se utilizó por primera vez el término «autismo» por Lorna Wing y Judith Gould. El autismo forma parte de una serie de trastornos que se ubican dentro de los trastornos del espectro autista (TEA o en inglés ASD) o trastorno generalizados del desarrollo (TGD).
Es más frecuente que se de en niños que en niñas (4 veces más probable) y no hay diferencias entre razas, etnias, zonas geográficas o nivel socio-económico. La forma en la que se manifiesta así como el grado varía en cada caso, aunque los síntomas son similares en todos. El diagnóstico se suele hacer entorno a los 3 años aunque ya hay investigaciones que sugieren que se podría realizar incluso antes. Los padres, la escuela, el médico así como el entorno del niño son las primeras voces de alarma. Se caracteriza por patrones de conducta repetitivos, así como dificultad para las relaciones sociales y la comunicación entre otras cosas.
La intervención temprana con estos pequeños es clave para poder desarrollarse mejor. Para eso os dejo unas webs de referencia por si os gustaría informaros más sobre este tema.
www.moonlightpsychology.com
8 comentarios | Etiquetas: Asociación, Association, Autism, Autismo, Children, Familia, Family, Kids, Niños | Publicado en Motivación
Moonlight Psychology 